Suco energético

 

Post 7 Uma ótima dica para quem quer mais disposição são os sucos energéticos.

 

 

293 calorias por receita
– 2 laranjas grandes
– 1 xic. (chá) de mamão picado
– 2 ameixas sem caroço
– 1 col. (sopa) de gérmen de trigo
– 1 col. (chá) de lectina de soja
– gelo picado a gosto

Esprema as laranjas.
Bata no liquidificador o suco, o mamão, as ameixas e a lectina de soja.
Acrescente o gérmen de trigo, misturando sem bater, e o gelo.

A opção que selecionamos é rica em vitaminas e sais minerais graças à laranja e ao mamão. Utilizamos dois ingredientes especiais: o gérmen de trigo (fonte de proteínas, carboidratos e vitaminas B e E)  e a lectina de soja (estimulante). A ameixa ajuda a limpar o organismo.

Delicie-se e aproveite a energia extra!

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