ENTREVISTA COM RENATA KUERTEN

A Track&Field entrevistou a modelo da nossa campanha, Renata Kuerten. Em um bate papo exclusivo, perguntamos sobre sua carreira, alimentação e dicas pra estar sempre saudável e com um corpo fitness.

Confira agora a entrevista completa com a modelo Renata Kuerten.

 

 

1. Conte um pouco sobre a sua alimentação.

Minha alimentação sempre foi boa, sempre comi bem como grelhados, arroz integral, salada, legumes. Evito frituras e doces.

 

2. Você sempre se preocupou com o seu corpo ou surgiu apenas da necessidade para o trabalho?

Comecei a modelar muito cedo, com 15 anos, mas eu sempre cuidei do meu corpo, minha mãe sempre falava, “Não vai comer muito, não é tu que quer ser modelo?” risos. Desde sempre tive uma noção de que se tiver um corpo bom, já é meio caminho andado!

 

3. Quais alimentos não podem faltar na sua dieta?

 Frutas! Eu amo frutas, preciso ter sempre em casa.

 

4. O que faz você sair da rotina alimentar? (ex: fast food, doce…)

As comidas da minha mãe e do sul. Sou doida por tudo! Tipo a costela assada que ela faz.

 

5. Como é sua relação com o esporte? Quais pratica?

Sou apaixonada por esporte desde criancinha. Por mim eu seria atleta, amo. Faço de tudo, adoro inovar. Agora estou praticando aula de circuito na Bodytech do Iguatemi. É maravilhoso todos deveriam fazer aulas de luta e/ou circuito que tem na Bodytech do eldorado.

 

6. O que te motiva a correr atrás da sua saúde? O que te faz levantar cedo pra ir correr ou malhar?

Com certeza a sensação de bem estar. Fazer um exercício anima qualquer pessoa. Só questão de costume e ter saúde sempre em primeiro lugar.

 

7. Conta pra gente aquela receita prática e super saudável.

Frango grelhado, salada de tomate e alface, e arroz integral. Tudo rápido de fazer!

 

8. Qual parte do corpo vc mais gosta? E qual menos gosta? Como lida com isso?

Eu gosto de tudo, estou bem feliz comigo mesma 🙂

 

9. Como é sua rotina na academia? Qual aparelho mais gosta?

Gosto das aulas de zumba, estou tentando entrar no ritmo!

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